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FiTlates Studio
觀塘首間, 韓式普拉提工作室 ( Pilates )
本工作室採納小班教學模式, 學員能夠得到貼身及合適的指導
練習(普拉提)好處是能有助肌肉平衡、強化腰部及腹部核心,改善體態,並有預防慢性勞損效果。
Pilates Reformer - 普拉提核心床 ( 初學 / 進階版 )
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